Produkt
Bonbest
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bonbest
Brennwert
🔥 365 kcal
Mit 365 kcal pro 100g hat Bonbest eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Mit 79,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,4g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (5%)
79,0gKohlenh. (87%)
3,4gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 52,0 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 1,16 g
EAN / Barcode 3518161001417
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 365 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (52g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
119.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
138.6 mg
37% des Tagesbedarfs
Kalium
822.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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