Produkt
Graines de Chia
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Philia
Brennwert
🔥 435 kcal
Mit 435 kcal pro 100g hat Graines de Chia eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Da es nur 2,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 30,6g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
2,3gKohlenh. (3%)
30,6gFett (97%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 35,9 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3520831630254
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (35.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
35.9 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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