Produkt
Ketchup
Firma
Natur Avenir
Brennwert
🔥 110 kcal
Mit 110 kcal pro 100g hat Ketchup eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Zusätzlich liefert es 24,5g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (6%)
24,5gKohlenh. (90%)
0,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 23,4 g
Ballaststoffe —
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 3520832340428
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (23.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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