Produkt
375G Crepes Au Ble Noir X6
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Natur Avenir
Brennwert
🔥 198 kcal
Mit 198 kcal pro 100g hat 375G Crepes Au Ble Noir X6 eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (14%)
23,0gKohlenh. (49%)
7,6gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3520837310211
Standard-Portion 360 g
Kcal pro Portion 713 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
78.1 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
46.5 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
200.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Jod
4789700 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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