Produkt

CREVETTES entières

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 92 kcal

Mit 92 kcal pro 100g hat CREVETTES entières eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
21,0gProtein (91%)
0,5gKohlenh. (2%)
0,7gFett (7%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 3523680466456

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶21 Min.Spazieren
🚴12 Min.Radfahren
🏃9 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 74/100
💪 Viel Protein (21g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium 82.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen 3.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Magnesium 48.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium 269.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Jod 100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink 2.7 mg
27% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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