Mit 139 kcal pro 100g hat Riz basmati tomates et legumes du soleil eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.