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250 mini cream puff butter 1.5"
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 518 kcal
Mit 518 kcal pro 100g hat 250 mini cream puff butter 1.5" eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 34,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,6g.
Makronährstoffe
pro 100g16,4gProtein (13%)
34,3gKohlenh. (27%)
34,6gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 1,54 g
EAN / Barcode 3528960008722
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (16.41g) — hält lange satt
🧈
Fett (34.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Calcium
52 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
37.9 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
156.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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