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84 MUSSELS BUTTER 2.6" x 1.3"
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 526 kcal
Mit 526 kcal pro 100g hat 84 MUSSELS BUTTER 2.6" x 1.3" eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 46,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (7%)
46,8gKohlenh. (39%)
28,2gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 1,84 g
EAN / Barcode 3528960013221
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🧈
Fett (28.15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
19 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
37.7 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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