Produkt
Rôti de dinde farci forestière avec des cèpes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Père Dodu
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat Rôti de dinde farci forestière avec des cèpes eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (32%)
3,0gKohlenh. (6%)
14,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3531937242005
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 1848 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
10.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
241.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
2.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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