Produkt
Speculoos
Firma
Brennwert
🔥 482 kcal
Mit 482 kcal pro 100g hat Speculoos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 72,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (6%)
72,3gKohlenh. (60%)
18,4gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 36,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3532090002475
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🧈
Fett (18.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36.4g) — schnell wieder hungrig
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