Produkt
8 nems au porc
Firma
Brennwert
🔥 211 kcal
Mit 211 kcal pro 100g hat 8 nems au porc eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Zusätzlich liefert es 18,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,6g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (14%)
18,4gKohlenh. (35%)
11,6gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,87 g
EAN / Barcode 3535000110055
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (11.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
?
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