Produkt
Perkins, Macaroni & Cheese
Firma
Perkins
Brennwert
🔥 135 kcal
Mit 135 kcal pro 100g hat Perkins, Macaroni & Cheese eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 12,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (14%)
12,2gKohlenh. (36%)
7,5gFett (50%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,62 g
EAN / Barcode 353773282422463512
Standard-Portion 147 g
Kcal pro Portion 198 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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