Mit 845 kcal pro 100g hat Joe's Crab Shack, Steamer Steampot eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 92,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 81,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.