Produkt
6 Gaufres au Miel Bio
Firma
L'Abeille Royale
Brennwert
🔥 455 kcal
Mit 455 kcal pro 100g hat 6 Gaufres au Miel Bio eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 68,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
68,8gKohlenh. (61%)
17,8gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,9 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 1,23 g
EAN / Barcode 3540860006110
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 796 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.5 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38.9g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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