Produkt

Pain d'épices orange

Firma

La Fabrique gourmande

Brennwert

🔥 339 kcal

Mit 339 kcal pro 100g hat Pain d'épices orange eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 70,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,2gProtein (6%)
70,2gKohlenh. (83%)
4,2gFett (11%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 27,8 g
Ballaststoffe 4,7 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3543930000438
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1017 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.7 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C 4.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium 26.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen 1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium 41.2 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium 208.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Jod 5989000 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink 1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Cholesterin 6 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin E 0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B1 0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B6 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor 131.5 mg
19% des Tagesbedarfs
Kupfer 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan 1.2 mg
60% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬 Viel Zucker (27.8g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶76 Min.Spazieren
🚴43 Min.Radfahren
🏃31 Min.Joggen

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