Produkt
Filets de cabillaud
Firma
L'assiette Bleue
Brennwert
🔥 213 kcal
Mit 213 kcal pro 100g hat Filets de cabillaud eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (25%)
17,0gKohlenh. (32%)
10,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3551610008353
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
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