Produkt
Sardines au chocolat au lait
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Société DV France
Brennwert
🔥 542 kcal
Mit 542 kcal pro 100g hat Sardines au chocolat au lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (4%)
58,0gKohlenh. (43%)
31,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 58,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 3555080740126
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 325 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (58g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
89.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
8 mg
53% des Tagesbedarfs
Magnesium
89.2 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
728 mg
21% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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