Produkt
Biscuit Filet-bleu Galette Bretonne Bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Biscuit Filet Bleu
Brennwert
🔥 494 kcal
Mit 494 kcal pro 100g hat Biscuit Filet-bleu Galette Bretonne Bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 66,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,7g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (6%)
66,1gKohlenh. (54%)
21,7gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,6 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 3556940811635
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 642 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (21.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
43.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
40.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
184 mg
5% des Tagesbedarfs
Jod
8820300 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte