Produkt
Filet Bleu, Sablé aux pommes au beurre de Bretagne, le paquet de 125 g
Firma
Filet Bleu
Brennwert
🔥 512 kcal
Mit 512 kcal pro 100g hat Filet Bleu, Sablé aux pommes au beurre de Bretagne, le paquet de 125 g eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 66,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (4%)
66,7gKohlenh. (52%)
24,8gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3556940811727
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
3.7 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.7 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
13.5 mg
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16.9 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (24.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte