Produkt

Biscuits à la framboise nappés de chocolat noir

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Filet Bleu

Brennwert

🔥 495 kcal

Mit 495 kcal pro 100g hat Biscuits à la framboise nappés de chocolat noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 63,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,1g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,1gProtein (5%)
63,8gKohlenh. (52%)
23,1gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 33,8 g
Ballaststoffe 7,0 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3556940901534
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 5 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶110 Min.Spazieren
🚴62 Min.Radfahren
🏃45 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🌾 Viel Ballaststoffe (6.9818g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (23.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (33.8g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 7 g
23% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium 32.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen 4.2 mg
28% des Tagesbedarfs
Magnesium 93.1 mg
25% des Tagesbedarfs
Kalium 355.7 mg
10% des Tagesbedarfs
Jod 8335900 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink 1.8 mg
18% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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