Produkt
Canelés de Bordeaux
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 299 kcal
Mit 299 kcal pro 100g hat Canelés de Bordeaux eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (7%)
62,0gKohlenh. (84%)
2,9gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 3557003001154
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (45g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
72.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
15.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
133 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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