Produkt
Dessert noir
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 496 kcal
Mit 496 kcal pro 100g hat Dessert noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (5%)
50,0gKohlenh. (42%)
28,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,0 g
Ballaststoffe 9,4 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3560070112975
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1984 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.4 g
31% des Tagesbedarfs
Calcium
21.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
6.9 mg
46% des Tagesbedarfs
Magnesium
71.1 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
555.2 mg
16% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Phosphor
97 mg
14% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.6 mg
40% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (46g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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