Produkt
Boules De CÉRÉALES
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour, Carrefour discount
Brennwert
🔥 372 kcal
Mit 372 kcal pro 100g hat Boules De CÉRÉALES eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Mit 73,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,2g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (11%)
73,0gKohlenh. (81%)
3,2gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 3560070330867
Standard-Portion 750 g
Kcal pro Portion 2790 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
27 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
53.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
206.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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