Produkt
Instantáneo a la taza
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 379 kcal
Mit 379 kcal pro 100g hat Instantáneo a la taza eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 79,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (6%)
79,0gKohlenh. (87%)
2,7gFett (7%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 58,0 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3560070549498
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1895 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8 g
27% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (58g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
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