Produkt

Feuilletés jambon fromage

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 311 kcal

Mit 311 kcal pro 100g hat Feuilletés jambon fromage eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,6gProtein (10%)
26,0gKohlenh. (33%)
20,0gFett (57%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 3560070686254
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 871 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶70 Min.Spazieren
🚴39 Min.Radfahren
🏃29 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈 Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.2 g
4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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