Produkt
Pâte en croûte supérieur cuisiné dans le Jura
Firma
Carrefour, Reflets de France
Brennwert
🔥 269 kcal
Mit 269 kcal pro 100g hat Pâte en croûte supérieur cuisiné dans le Jura eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (23%)
18,0gKohlenh. (29%)
13,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,58 g
EAN / Barcode 3560070692330
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 538 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.3 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 70/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
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