Produkt
Crackers saveur fromage
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 487 kcal
Mit 487 kcal pro 100g hat Crackers saveur fromage eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (5%)
57,0gKohlenh. (48%)
25,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 4,6 g
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 3560070715107
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 487 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.6 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
6.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
11 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
217.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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