Produkt
le gourmand céréales et graines
Firma
carrefour
Brennwert
🔥 104 kcal
Mit 104 kcal pro 100g hat le gourmand céréales et graines eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (15%)
17,0gKohlenh. (67%)
2,0gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 3560070768790
Standard-Portion 14 g
Kcal pro Portion 15 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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