Produkt
Redondos
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 405 kcal
Mit 405 kcal pro 100g hat Redondos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (5%)
52,0gKohlenh. (52%)
19,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 3560070783687
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
16.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
38.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
157.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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