Produkt
6 Pancakes
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 284 kcal
Mit 284 kcal pro 100g hat 6 Pancakes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,7g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (8%)
45,0gKohlenh. (64%)
8,7gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3560070805259
Standard-Portion 132 g
Kcal pro Portion 375 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte