Produkt

Palmiers aux zestes de citrons confits

Firma

Carrefour,Carrefour

Brennwert

🔥 528 kcal

Mit 528 kcal pro 100g hat Palmiers aux zestes de citrons confits eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,9gProtein (4%)
62,0gKohlenh. (47%)
28,0gFett (48%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3560070888276
Standard-Portion 95 g
Kcal pro Portion 502 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 17 g
77% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈 Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶118 Min.Spazieren
🚴66 Min.Radfahren
🏃48 Min.Joggen

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