Produkt
Pépites Chocolat Noir
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 516 kcal
Mit 516 kcal pro 100g hat Pépites Chocolat Noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
54,0gKohlenh. (43%)
28,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 51,0 g
Ballaststoffe 8,4 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3560070889853
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 645 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.4 g
28% des Tagesbedarfs
Calcium
12.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
3.8 mg
25% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
311.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Phosphor
53.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (51g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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