Produkt
Gâteau marbré
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 444 kcal
Mit 444 kcal pro 100g hat Gâteau marbré eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (5%)
49,0gKohlenh. (43%)
26,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 3560070914739
Standard-Portion 475 g
Kcal pro Portion 2109 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.3 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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