Produkt
Magret de canard du Sud-Ouest fumé Au piment d'Espelette
Firma
Reflets De France, Carrefour
Brennwert
🔥 314 kcal
Mit 314 kcal pro 100g hat Magret de canard du Sud-Ouest fumé Au piment d'Espelette eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (24%)
1,0gKohlenh. (1%)
26,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 3560071011154
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 283 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
1.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
5.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
2.9 mg
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.8 g
40% des Tagesbedarfs
Phosphor
0.6 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
🥑
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