Produkt

Coleslalu de thon

Firma

Carrefour,Charal

Brennwert

🔥 230 kcal

Mit 230 kcal pro 100g hat Coleslalu de thon eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
10,0gProtein (17%)
23,0gKohlenh. (40%)
11,0gFett (43%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3560071012168
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 690 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶52 Min.Spazieren
🚴29 Min.Radfahren
🏃21 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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