Produkt

Le feuilleté Vanille Citron

Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 214 kcal

Mit 214 kcal pro 100g hat Le feuilleté Vanille Citron eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
2,0gProtein (4%)
28,0gKohlenh. (53%)
10,0gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3560071012717
Standard-Portion 346 g
Kcal pro Portion 740 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 8.1 g
37% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶48 Min.Spazieren
🚴27 Min.Radfahren
🏃20 Min.Joggen
?

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