Produkt
DESSERT Mousse au chocolat noir
Firma
Bonapp, Carrefour
Brennwert
🔥 340 kcal
Mit 340 kcal pro 100g hat DESSERT Mousse au chocolat noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (9%)
28,0gKohlenh. (34%)
21,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 3560071014667
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 306 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
50.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
5.5 mg
37% des Tagesbedarfs
Magnesium
80.6 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
478.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Cholesterin
135.5 mg
45% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
142.8 mg
20% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.6 mg
40% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
?
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