Produkt
Mousse au Chocolat noir
Firma
Carrefour, Carrefour Sélection
Brennwert
🔥 359 kcal
Mit 359 kcal pro 100g hat Mousse au Chocolat noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (9%)
28,0gKohlenh. (32%)
23,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 3560071016517
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 1005 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
50.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
5.2 mg
35% des Tagesbedarfs
Magnesium
76.9 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
449.4 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Cholesterin
141.6 mg
47% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
138.5 mg
20% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.6 mg
40% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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