Produkt
Porc moutarde
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 90 kcal
Mit 90 kcal pro 100g hat Porc moutarde eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Da es nur 2,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 4,3g.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (44%)
2,7gKohlenh. (12%)
4,3gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 3560071083281
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 360 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
16.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
18 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
241 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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