Produkt
Quinoa precocida
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 133 kcal
Mit 133 kcal pro 100g hat Quinoa precocida eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (15%)
22,0gKohlenh. (69%)
2,1gFett (15%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3560071094379
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 665 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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