Produkt
Quiche lorraine
Firma
Carrefour, Produits Blancs
Brennwert
🔥 223 kcal
Mit 223 kcal pro 100g hat Quiche lorraine eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (9%)
23,0gKohlenh. (42%)
12,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 3560071120450
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 892 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
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