Produkt
Quinoa royal blanc et quinoa rouge
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 136 kcal
Mit 136 kcal pro 100g hat Quinoa royal blanc et quinoa rouge eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (13%)
19,0gKohlenh. (59%)
4,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3560071230777
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 340 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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