Produkt
Natillas Chocolate Sin Azúcares
Firma
Carrefour, Carrefour Classic
Brennwert
🔥 75 kcal
Mit 75 kcal pro 100g hat Natillas Chocolate Sin Azúcares eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Da es nur 8,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,1g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (18%)
8,0gKohlenh. (43%)
3,1gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 3560071232917
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
107.5 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
188.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Cholesterin
9.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
96 mg
14% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
17 Min.Spazieren
10 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
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