Produkt
Poulet pousses d'epinard
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 258 kcal
Mit 258 kcal pro 100g hat Poulet pousses d'epinard eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (15%)
26,0gKohlenh. (42%)
12,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3560071247331
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 387 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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