Produkt
16 blinis Cocktail
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour BIO, Carrefour
Brennwert
🔥 250 kcal
Mit 250 kcal pro 100g hat 16 blinis Cocktail eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (12%)
34,0gKohlenh. (55%)
9,3gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3560071270490
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 338 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
86.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
24.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
169.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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