Produkt
Quiche Lorraine
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 274 kcal
Mit 274 kcal pro 100g hat Quiche Lorraine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (16%)
21,0gKohlenh. (31%)
16,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,69 g
EAN / Barcode 3560071427924
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1644 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
61 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
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