Produkt
Mélange cranberries
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 465 kcal
Mit 465 kcal pro 100g hat Mélange cranberries eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (10%)
45,0gKohlenh. (40%)
25,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 6,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3560071444570
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1628 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.2 g
21% des Tagesbedarfs
Vitamin C
7.5 mg
8% des Tagesbedarfs
Calcium
98.4 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
113.7 mg
30% des Tagesbedarfs
Kalium
333.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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