Produkt
Florentins sur lit de chocolat au lait
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 522 kcal
Mit 522 kcal pro 100g hat Florentins sur lit de chocolat au lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (7%)
60,0gKohlenh. (46%)
27,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 3560071444914
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 522 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
121.6 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
70.5 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
313.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Cholesterin
18.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin E
4.3 mg
36% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
183.1 mg
26% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⌚
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