Produkt
Guacamole Dip
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 102 kcal
Mit 102 kcal pro 100g hat Guacamole Dip eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (4%)
11,0gKohlenh. (43%)
6,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 3560071451691
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 306 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
10.5 mg
11% des Tagesbedarfs
Vitamin D
7800000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
9.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
7 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
126.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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