Produkt

Delicatesse de surimi

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 87 kcal

Mit 87 kcal pro 100g hat Delicatesse de surimi eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Da es nur 9,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
9,1gProtein (42%)
9,2gKohlenh. (42%)
1,5gFett (16%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3560071520144
Standard-Portion 156 g
Kcal pro Portion 136 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶20 Min.Spazieren
🚴11 Min.Radfahren
🏃8 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium 25.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen 0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium 27.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium 327.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink 0.3 mg
3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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